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É essencial aprender a usar a dor para se reconstruir

É essencial aprender a usar a dor para se reconstruir

A maioria das pessoas usa a dor para se punir, se diminuir, se isolar. O ideal, entretanto, é usá-la como lâmina para se lapidar, como mestra para ensinar a procurar o mais importante de todos os endereços: o seu próprio. Um endereço que poucos encontram... Leia mais.

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A Síndrome do Pensamento Acelerado e seus sintomas

A Síndrome do Pensamento Acelerado e seus sintomas

A mais penetrante e “epidêmica” síndrome que atinge as sociedades modernas é a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Grande parte das pessoas de quase todas as idades é acometida em diferentes níveis por ela, incluindo as crianças, ora tratadas como gênios, ora como hiperativas. Leia mais...

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Sua mente te fortalece ou te derruba?

Sua mente te fortalece ou te derruba?

Se compararmos a mente humana com o mais belo teatro, onde se encontra a maioria das pessoas: no palco, dirigindo a peça, ou na plateia, sendo espectador passivo dos seus conflitos, perdas e culpas? Leia mais.

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O segredo dos relacionamentos saudáveis

O segredo dos relacionamentos saudáveis

Apesar de vivermos em sociedades livres, estamos nos tornando escravos emocionais. Somos algemados por medos, inseguranças e angústias; sem amarras físicas, mas acorrentados por preocupações intermináveis, pensamentos perturbadores e por uma mente inquieta, ansiosa e agitada, que pensa descontroladamente. Leia mais...

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Faça o bem sem olhar a quem

Faça o bem sem olhar a quem

Ser feliz é o sonho comum de todo ser humano, mas poucos sabem como conquista-lo. O que poucos sabem também é que existem técnicas de Gestão da Emoção que podem treinar o cérebro para sentir felicidade com mais frequência. Leia mais...

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Carta à Nação Brasileira

Carta à Nação Brasileira

Tenho cerca de 60 milhões de leitores em nosso país e sinto a responsabilidade de falar algo que queima dentro de mim! Somos uma única família, uma única nação, mas nosso país está doente: doente financeiramente, pois gasta muito mais do que arrecada...

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Todas as escolhas implicam perdas

Todas as escolhas implicam perdas

Uma das mais impactantes Técnicas de Gestão da Emoção nos ensina sobre a importância da autoconsciência, ou seja, a consciência de si mesmo, para mapearmos de maneira mais assertiva nossos sentimentos, medos, vontades e sonhos. Leia mais...

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Seja um bom exemplo para as crianças! 3 hábitos essenciais

Seja um bom exemplo para as crianças! 3 hábitos essenciais

Comemoramos o dia da criança, mas nem sempre nos lembramos de que elas serão as responsáveis por construir o futuro da humanidade. É através das crianças, os adultos de amanhã, que a sociedade se transforma. A educação se dá pelo exemplo... Leia mais.