Resiliência


Aprenda a ficar mais forte com as adversidades

Aprenda a ficar mais forte com as adversidades

"O que não nos mata, nos fortalece”. Quem já ouviu essa frase? Apesar de clichê e um tanto quanto otimista, evidências científicas têm comprovado cada vez mais o poder do estresse pós-traumático no crescimento pessoal. Em outras palavras: o sofrimento pode verdadeiramente trazer forças para movimentar sua vida. Leia mais...